EJERCICIOS PARA ANDAR CORRECTAMENTE EITB2 – QMEC

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EQUILIBRIUM PILATES MIOFASCIAL EITB2 – QMEC

QMEC EITB 2 - EQUILIBRIUM PILATES MIOFASCIALMire este video en Youtube. En esta ocasión, Nerea nos enseña una secuencia de Pilates basada en las líneas miofasciales. Estos ejercicios nos aportan agilidad, mejoran nuestra flexibilidad, refuerzan nuestro sistema inmune...

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EQUILIBRIUM PILATES CON PICA EITB 2 – QMEC

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