QUEMAGRASAS EN CASA CON 2 TRAPOS

QUEMAGRASAS EN CASA CON 2 TRAPOS -HIGH INTENSITY - ¡SUPER DIVERTIDO!
Ver este vídeo en YouTube.

Descripción:

¡Un entrenamiento de bajo impacto con mucha intensidad! Trabajarás todo tu cuerpo de forma eficiente y sin generar impacto sobre tus articulaciones. Sólo necesitarás 2 discos deslizantes o 2 trapos de casa para ejecutar los ejercicios. Perfecto para disminuir el porcentaje de grasa corporal, fortalecer la musculatura, mejorar la coordinación, la agilidad y el equilibrio.

Nivel de experiencia:

Iniciado, familiarizado y experimentado.  

Objetivos

Quemagrasas; Tonificar.