QUEMAGRASAS – HIIT HIGH & LOW IMPACT 1

Descripción:

Sesión de entrenamiento HIIT para quemar calorías a la vez que trabajas el cuerpo en su totalidad. Ejercicios combinados de más o menos impacto, que mediante repeticiones bajas y series continuadas consiguen trabajar cada zona corporal de forma funcional. Un entrenamiento de 9 minutos que puedes repetir 1, 2 o 3 veces.

Nivel de experiencia:

Iniciado, familiarizado y experimentado.  

Objetivos:

Quemagrasas; Tonificar.