¡TONIFICA CORE!

TONIFICA CORE - Define tu cintura y fortalece tu cuerpo! - FUNCTIONAL TRAINING
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Descripción:

Entrenamiento completo de core, para fortalecer tu musculatura abdominal, lumbar y glúteos. Además de los beneficios estéticos, tener un core fuerte es la base de una buena postura y la mejor manera de evitar dolores y lesiones de espalda. ¡Un imprescindible en tu rutina de ejercicio! 

Nivel de experiencia:

Iniciado, familiarizado y experimentado.  

Objetivos:

Tonificar; Mejorar Postura; Evitar Dolor.